妊娠糖尿病 妊娠糖尿病最适合的食谱

糖尿病是很常见的疾病,但糖尿病也分很多种,那大家知道妊娠糖尿病吗?下面小编就跟大家介绍一下妊娠糖尿病,还有妊娠糖尿病最适合的食谱。妊娠糖尿病妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖,饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。1 食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方

适合糖尿病患者的食物 糖尿病吃什么菜最好

糖尿病患者在饮食方面是要特别注意的。而蔬菜是饮食中必不可少,很多蔬菜含有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等,非常适合糖尿病患者食用,那么适合糖尿病患者食用的蔬菜有哪些呢?下面就跟小编一起来看看吧大蒜大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶,二者接触后

女性痛经怎么办 药膳帮你赶走疼痛

月经出现痛经是比较常见的一种情况,很多女生会采用喝红糖水的方法来缓解疼痛,那么还有别的什么办法能缓解痛经吗?下面小编就给大家带来几款能治疗痛经的药膳,大家赶紧学起来吧治痛经的药膳方(1)黑木耳红枣饮功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血。及

痛经 药膳 疼痛 月经 2017-03-15

养胃吃什么药膳 好肠胃吃出来

大家都知道药膳对人体有着不少的好处,常吃一些药膳更是有着养生保健的功效。那么想要养胃的话吃什么药膳好呢?下面小编就来给大家讲讲养胃吃什么药膳好,大家一起来看看吧7款养胃药膳1、虫草百合鸭肉汤原料:冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫

喝出来的美丽 美容养颜汤

现在吃东西讲究一个养生,所以喝汤也一样。其实喝汤也可以美容养颜,那么美容养颜汤有哪些做法呢?接下来就跟小编一起来看看美容养颜汤的做法。鱿鱼干莲藕汤材料:新鲜莲藕600克,干鱿鱼50克,干花胶40克,猪骨头300克,蜜枣1颗,红枣5颗,姜2片,盐0 5茶匙。做法1 莲藕去皮切块,干

美味 2017-03-15

柠檬减肥法三日瘦七斤 六款食谱助你减肥成功

柠檬是很好的一种水果,不仅能美白,长期吃也有减肥的效果,今天小编给大家介绍柠檬减肥法三日瘦七斤的方法,究竟柠檬要怎么减肥呢?下面就跟小编一起来看看吧柠檬蜂蜜酒材料:柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,白兰地酒适量。做法:将柠檬汁、蜂蜜和白兰地酒混合,晚间饮用。功效:这种酒不

燕麦的正确吃法 吃燕麦的10个理由

燕麦是一种低糖高营养的食物,是十大健康食品之一,也是唯一的谷类,但是燕麦的正确吃法你知道吗,今天小编就向你介绍燕麦的正确吃法,还有吃燕麦的10个理由。燕麦的正确吃法1 鸡蛋燕麦鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合,早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、

小儿咳嗽危害大 调理需要多吃这些食物

对于一个新家庭来说,有了小孩之后都会在孩子的儿童期成长中特别格外的小心与爱护。其中最为常见的小儿咳嗽就会让不少家庭所苦恼,因为小朋友咳嗽,是不能经常依赖止咳药的。今天,小编就为大家来介绍一下在日常生活中该如何来治疗小儿咳嗽。小儿咳嗽会带来的危害一:转变为典型性哮

慢性肠胃炎吃什么食物好 7款营养粥有效调治慢性肠胃炎

肠胃炎是人类的慢性疾病之一。对于治疗各类疾病而言,药补总是不如食补,那么,肠胃炎吃什么食物好呢?小编以下就为大家推荐7款可治疗肠胃炎的养生粥。七款营养粥膳有效调治慢性肠炎慢性肠炎是老年人常见的病症,此病以时轻时重反复发作为特点,慢性肠炎的症状表现在腹胀、腹痛、大便

女性饮食小常识 常吃它们面色红润

贫血是很多的女生都会出现的情况,那么你知道女性都有哪些可以补血的食物吗?下面小编来给大家讲讲女性饮食小常识,常吃它们面色红润哦!女性贫血 早餐可多吃5种食物贫血是女性常见的疾病,不少女性都或多或少存在着贫血的症状,不过女性对于贫血的认识却并不多,而贫血的种类也有所不

脸上长斑怎么办 常吃它们斑无踪

脸上的斑点是很多的朋友们烦心的事情,虽然祛斑的方法有很多,但是不少都不尽人意。那么祛斑的食疗方法都有哪些呢?下面小编就来给大家带来祛斑的食疗方法,常吃它们斑点去无踪哦!祛斑的食疗方法草莓祛斑美白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等

长斑 雀斑 祛斑 2017-03-11

春天女性要食补 三款专属女性的滋补疗方

春天是补的季节。这个时候女性特别要好好的补一下,今天小编就给大家带来三款专属女性的滋补疗方。大家赶紧学起来吧1、山药粥的做法食谱原料:白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。制作方法1 山药去皮后切成小块。2 倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。

痘痘可能是你吃出来的 痘痘肌饮食指南

大家总说减肥是女人一生的事业,其实祛痘也应该算在其中。如果好好的脸蛋总被别人说成月球表面,痛苦的滋味真是无处宣泄。在难过的同时,你们想过没有脸上的痘痘也许是吃出来的,因为美丽能吃出来,丑也是能吃出来的!那么吃哪些东西会长痘痘呢?长痘痘应该吃什么好呢?下面就跟小编一

告别黄脸婆称号 原来你也可以很美

黄脸婆一词,对许多女人来说都是噩梦。谁也不想成为黄脸婆,但是很多女性朋友既要照顾家庭,又要工作,无暇打理自己的身体,稍不注意皮肤就会变得暗沉、发黄。女人心辛辛苦的为家庭付出,难道就只换来了一个黄脸婆的称号吗?当然不是,今天小编就来告诉你,怎样给自己的年龄做减法,拥

黄脸婆 美白 2017-03-10

嗓子肿痛怎么办 吃什么食物能治疗

嗓子肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征,又称喉痹。嗓子肿痛在临床中较为常见,多见于西医学的急性扁桃体炎、急性咽炎和单纯性喉炎、扁桃体周围脓肿及流感等等,除了及时药物治疗外,食疗对嗓子肿痛的辅助治疗效果显著,那么哪些食物能治疗嗓子肿

嗓子肿痛 咳嗽 2017-03-10

润肺止咳吃什么好 十大润肺止咳食物

肺是人体的呼吸器官,肺部健康对人体非常重要。肺不好会引起呼吸道的问题从而导致长久的咳嗽,那么吃什么对肺好能止咳?其实很简单,在生活中有很多润肺养肺的方法,特别是饮食调理法是最为直接而有效的防护措施,下面就跟小编一起来看看哪些食物能润肺止咳吧雪梨润肺原理:白色入肺

润肺 止咳 咳嗽 2017-03-10

中国胃病发病率高白领首当其冲 7款健脾养胃粥帮助你

据统计,中国胃病发病率已居世界前列,13亿人口中,1 2亿人是肠胃病患者,而慢性胃炎发病率高达30%,其中,有数据显示,24%的白领患有胃病。在这样的一个胃病大国里,养胃应该是每个家庭必做的功课。家庭饮食中,健脾养胃粥倍受青睐。下面介绍几款最适合女性白领的健脾养胃粥。女性白

发病率 胃病 白领 2017-03-09

女人贫血吃什么好 试试四大经典食疗方

说到补血吃什么好,杞子南枣煲鸡蛋、鲤鱼补血汤、阿胶芝麻核桃羹、红枣羊骨糯米粥,这四款可是经过中医认证的经典的补血食疗方子哦!那么这几道菜要怎么做呢?下面就跟小编一起看看吧一、杞子南枣煲鸡蛋材料:枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。做法1、将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水

贫血吃什么补血最快?绝对不是啃红枣!

说到补血,二话不说就想到红枣的人实在是太多了,要想快速有效地补血,光啃红枣可不行。吃红枣确实有补血的效果,但是生吃红枣的补血效果根本不如红枣炖汤。所以想要快速补血的,你得试试下面这些了。1、四物汤四物汤对于女人而言可是一个宝,所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、

吃什么美白效果好?跟着美白一周食谱来

假期出去旅游或者室外工作往往会让人快速晒黑,黑乎乎的脸可是穿什么都不好看,天天得化妆才能出门,简直不能容忍啊!吃什么美白脸部皮肤最快最有效呢?想要快速美白脸部皮肤,就必须每天有计划地吃一些美白食物。为大家准备的美白一周食谱不妨坚持看看!第一天:餐前西红柿,美白好肤