首页>饮食 > 食谱 > 百合能治咳嗽吗 百合怎么做治疗咳嗽

百合能治咳嗽吗 百合怎么做治疗咳嗽

发布时间:2017-03-11来源:765p养生网作者:

导读百合的营养大家都应该很清楚,但你是否有听过百合能够治疗咳嗽呢?百合治疗咳嗽的做法又有哪些呢?小编今天就给大家讲讲百合怎么做治咳嗽?百合怎么做治咳嗽百合炒玉米西芹材料:百合200克,玉米粒100克,西芹100克、胡萝卜50克,盐、蘑菇精、色拉油适量。做法:1、西芹洗净、切段,百合

百合的营养大家都应该很清楚,但你是否有听过百合能够治疗咳嗽呢?百合治疗咳嗽的做法又有哪些呢?小编今天就给大家讲讲百合怎么做治咳嗽?

百合怎么做治咳嗽

百合炒玉米西芹

材料:

百合200克,玉米粒100克,西芹100克、胡萝卜50克,盐、蘑菇精、色拉油适量。

做法:

1、西芹洗净、切段,百合剥开、洗净,胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。

2、将全部原料用沸水焯一下。

3、锅内放色拉油,下入焯好的蔬菜翻炒,用盐、蘑菇精调味后即成。

百合鱼片

[用料]

鲜百合150克,青鱼(或草鱼,或黑色)肉段400克,生姜3克,青葱3克,水发黑木耳15克,蛋清1只,生粉10克。

[调料]

植物油(或猪油)、黄酒、精盐、白糖、味精各适量。

[制法]

(1)鲜百合剥去外面一层老瓣,分掰成瓣后洗净,加少许盐捏一下后冷水淋冲至净,沥干。

(2)鱼段片去皮、红色肉,片切成约3厘米见方、l厘米厚的薄片,加上酒、盐、蛋清、生粉,拌和待用。

(3)水发黑木耳洗去泥沙,撕成小朵。

(4)植物油(或熟猪油250克,烧熟后降温至5成热,爆香姜片,分批投入鱼片,轻轻翻动,见泛白,倒人漏勺沥干油。

(5)炒锅内留油15克,烧至6成热,倒入百合片,煸透,加盐、糖、少许水,旺火煮沸,焖酥;投入鱼片,浇上黄酒,轻轻炒动,调味煮沸,加入味精、葱末。水生粉勾芡;再淋上少许熟猪油,炒勺起锅。

[特点]

鱼片鲜嫩,百合香酥。

百合粥:

百合60~100克,加糯米、红糖适量同煮粥。每日1次,连服7~10日。此法有补中益气、健脾养胃、清心安神之功能。

百合排骨汤

[用料]

鲜百合(若采用兰州百合,则瓣大而无苦味)150克,大排骨(或小排骨)500克,生姜3克,青葱3克。

[调料]

黄酒、精盐、味精各适量。

[制法]

(1)排骨洗净、沥干,用刀背将其逐块拍松。

(2)清水1000克,加姜片煮沸,投入排骨,旺火煮沸,撇去浮沫,烹上黄酒,改用文火炯煮。

(3)百合摘去老瓣,逐片掰下,指甲掐住瓣尖,顺内壁轻轻撕下膜衣,加少许盐捏洗后,冷水冲净(若是兰州百合不用撕去内膜,只需冷水冲净)。

(4)见排骨已8成酥烂,加入百合煮沸,用精盐调味,文火炳至百合酥而不烂,加入味精,撤上葱末起锅。

[特点]

汤汁醇浓,清鲜酥软。

以上就是关于百合能治咳嗽吗 百合怎么做治疗咳嗽的介绍了,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助!

相关文章

热门文章

热门专题

  • 脚后跟疼

  • 扁桃体发炎

  • 红霉素软膏

  • 肾病患者吃什么好